Kurkuma sušená 100g

Sušená kurkuma je aromatická kořenová rostlina, která je ceněna pro svou jasně oranžovou barvu a mírně kořeněnou chuť. Tato rostlina, pocházející z jižní Asie, je známá pro své mnohostranné použití v kulinářství, medicíně a kosmetice.

Sušená kurkuma obsahuje klíčové látky, jako je kurkumin, který má silné antioxidační vlastnosti a protizánětlivé účinky. Tyto vlastnosti mohou pomoci podporovat celkové zdraví a pohodu, ačkoli je třeba poznamenat, že konkrétní účinky mohou být individuální.

Kurkuma se běžně používá jako koření při vaření, zejména v indické kuchyni, kde se přidává do kari směsí, omáček a pikantních jídel. Mimo to se sušená kurkuma také používá k přípravě tradičních léčivých nápojů, jako je zlaté mléko, které se užívá k podpoře trávení a celkového blahobytu.

Celkově je sušená kurkuma ceněná pro svou výraznou chuť, bohatou historii a mnohostranné zdravotní výhody. Je to skvělá volba pro ty, kteří hledají přírodní a účinný způsob, jak obohatit svou stravu o exotickou chuť a barvu a zároveň podpořit své zdraví.

Tip !

Kurkumu vždy kombinujte s pepřem - zajistíte tím až 20x účinnější vstřebávání curcuminu do těla.

Tip 2 !

Sušená kurkuma je vhodná především pro přípravu čajů.